Недельный личный челлендж подошёл у концу ❤️🔥
Очень много правильных выводов я сделала, о себе, о взаимоотношении с детьми, о моей работе. Бикрам йога словно выжимает всю дурь из головы, раскладывает по полочкам приоритеты, а все ложное выжигает 🔥
Самое важное, за чем я пришла в бикрам и что с троицей приобрела - это дисциплина, а дальше перестала жалеть себя и взяла на СЕБЯ ответственность за свою счастливую жизнь 💕
Почему человек не хочет следовать дисциплине или ответственности? Потому что они не комфортны.
Но ирония в том, что именно дисциплина привносит в нашу жизнь комфорт и счастье. Из хаоса возникает блаженство. Они дополняют друг друга — дисциплина/ответственность и хаос — они составляют одно целое. Вы не можете быть дисциплинированными всё время, поскольку это может подавлять вас, как не можете быть постоянно абсолютно хаотичны, потому что тогда хаос превратится в порядок, станет вашей дисциплиной.
Таким образом, нужна золотая середина для равновесия. Вы следуете дисциплине, а природа привносит хаос, и вы учитесь с ним справляться.
Люди обычно строят невероятные планы на следующую неделю, на следующий месяц, на следующий год, но забывают о действии в настоящем моменте.
Мне многие говорят: «я приду к тебе на практику завтра», «я хочу сделать что то» или «я так хочу прийти к тебе на массаж, но…» а дальше НО я никогда не слушаю! Мне слишком жалко терять свою метальную энергию на выслушивание чужих оправданий и надеяться на чужие действия.
Если слова расходятся с делом они обесценивают ВАС и вашу жизнь.
Как когда то давно сказала Марина Орлова (дословно не вспомню) «Я вижу, что на самом деле скрывается за словами. Не нужно обещаний, не говорите, а просто делайте. Это будет ценно.»
Благодаря бикрам йоге, челленджам и Ольге Кавказской, которая меня практически заставила работать над собой, я стала строга к себе, дисциплинированна и счастлива 🥰
Но если не мы, то кто за нас будет жить счастливо? 🌸
